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« Si tu n’arrives pas à penser, marche ; si tu penses trop, marche ; si tu penses mal, marche encore. » Jean Giono

Le corps et l’esprit forment un tout et il est primordial d’entretenir correctement les deux.  C’est de cette prise de conscience qu’est né ce site.  Je vous invite à expérimenter une approche nouvelle du coaching, une approche en mouvement.  Nos séances prendront la forme d’une promenade au contact de la nature qui vous permettra de vous aérer l’esprit et faire germer de nouvelles idées.

Le coaching en marchant présente les avantages suivants :

  • Il permet d’aborder tous les sujets de manière informelle
  • Il favorise le dialogue et la créativité
  • Il crée un cadre propice à l’émergence d’idées profondes
  • Il conduit en douceur à un état de bien-être physique et mental
  • Il reconnecte le corps et la nature pour développer son plein potentiel

Le coaching en marchant vous permet de pouvoir allier tant la réflexion que vos émotions en vue de dresser au fil du temps et de votre marche un plan d’action vous menant vers votre objectif.

Anthony Vandeuren est coach certifié Elan Vital et vous invite à partager avec lui son enthousiasme pour la marche.

Faites le premier pas, prenez contact !

Anthony