En pratique

Et si je n’ai pas envie de marcher ?

Le processus d’un coaching dépend de vous, de votre demande, de vos besoins.  Vous êtes maître du processus, libre de vous arrêter lorsque vous le souhaitez, libre de vos choix et des solutions que vous mettrez en œuvre.

En tant que coach, je suis garant du cadre exposé lors de la première séance.  L’ensemble des échanges reste confidentiel.

La durée moyenne d’un processus complet varie entre 5 à 10 séances de 45 minutes, tant selon la problématique que selon le travail personnel que vous ferez entre les séances.  Il est en effet possible qu’à la fin de chaque entretien nous convenions d’une ou plusieurs tâches à accomplir (tests à effectuer, comportements à tenter, prise de note de certaines observations…).  Celles-ci vous permettront très concrètement de cheminer vers votre objectif.  Un coaching se veut le plus bref possible avec néanmoins en point de mire l’atteinte de votre objectif.

La première séance est destinée à établir un lien de confiance.  Elle est également consacrée à prendre conscience de la situation que vous traversez et de clarifier avec vous votre (vos) objectif(s) concernant notre travail ensemble.  Dans certains cas, plusieurs séances sont nécessaires pour le définir de façon précise afin de déterminer la direction que prendra le coaching et les outils qui seront utilisés.

Les séances qui suivent ont pour but, par un jeu de questionnement, de cheminer pas à pas vers l’objectif concret défini aux fins que vous l’atteigniez de façon autonome.

Quant au coût des séances, je vous invite à prendre contact, les tarifs pouvant être adaptés en fonction des problématiques abordées et de votre situation financière qui ne doit en aucun cas constituer un frein.